Osiem kości nadgarstka.
Trzydzieści sekund.
Na zawsze.
Pięć kart z mnemotechnikami, które zamieniają listy nazw w zdania, obrazy i trasy. Takie, które odtworzysz na kolokwium z pustej kartki - a nie tylko rozpoznasz w teście wyboru.
- 5 gotowych mnemotechnik - zdań, które utrwalają w głowie całą listę nazw anatomicznych
- Rozkodowanie, reguła i pułapka anatomiczna do każdej karty - nie sam skrót
- Pytania „Sprawdź się" z kluczem - sprawdzasz, czy naprawdę umiesz, czy tylko Ci się wydaje
Zero spamu. E-book leci na maila w ciągu minuty od potwierdzenia.
5 mnemotechnik anatomicznych
Fragment systemu MNEMO ANATOMIA - kart, które zamieniają wyliczanki w logikę.
Czym właściwie jest mnemotechnika?
To sposób zapamiętywania, w którym trudną do zapamiętania listę zastępujesz czymś, co mózg trzyma sam z siebie: zdaniem z rytmem, obrazem albo trasą.
- 1
Zamienia osiem rzeczy w jedną
Osiem obcych nazw to osiem osobnych rzeczy do zapamiętania. Jedno zdanie z rymem to jedna - a nazwy same się z niego wysypują.
- 2
Trzyma kolejność, nie tylko nazwy
Rozpoznać strukturę na atlasie to jedno. Wymienić osiem kości we właściwej kolejności, od kciuka do palca małego - to zupełnie inne zadanie. Mnemotechnika robi dokładnie to drugie.
- 3
Nie zastępuje zrozumienia
To nie ściąga i nie skrót zamiast nauki. Najpierw musisz wiedzieć, gdzie te struktury leżą i co robią. Mnemotechnika pilnuje, żeby ta wiedza nie rozsypała się pod stresem na kolokwium.
łódeczkowata · księżycowata · trójgraniasta · grochowata · czworoboczna większa · czworoboczna mniejsza · główkowata · haczykowata
Łódka płynie, Księżyc świeci,
Trójgraniasty Groszek leci.
Na Trapezie, Trapeziku
wisi Główka na Haczyku.
Problem nie leży w tym, ile się uczysz
Tylko w tym, że uczysz się list. A lista bez logiki rozpada się dokładnie wtedy, kiedy jest potrzebna.
Wskazujesz strukturę na atlasie bez wahania, ale kiedy trzeba wymienić ją z pamięci - pustka.
Powtarzasz tę samą listę piąty raz i nadal gubisz kolejność albo mylisz dwie podobne nazwy.
Na kolokwium pada pytanie o kolejność, a Ty pamiętasz tylko, że „coś było na K".
Cztery godziny nauki w niedzielę. W czwartek zostaje z tego jedna piąta i lekka panika.
Mnemotechnika nie jest ściągą. To haczyk, na którym wiedza ma się na czym zawiesić. Najpierw przeczytaj i zobacz. Potem zrozum. Dopiero wtedy powtarzaj.
Tak wygląda jedna z pięciu kart
To nie zajawka ani spis treści. To pełna karta 001 - dokładnie taka, jaką dostaniesz w e-booku.
Kości nadgarstka
Zapamiętaj nazwy i kolejność ośmiu kości nadgarstka w szeregu bliższym i dalszym.
Trójgraniasty Groszek leci.
Na Trapezie, Trapeziku
wisi Główka na Haczyku.
| Hasło | Szereg bliższy | Hasło | Szereg dalszy |
|---|---|---|---|
| Łódka | kość łódeczkowata | Trapez | kość czworoboczna większa |
| Księżyc | kość księżycowata | Trapezik | kość czworoboczna mniejsza |
| Trójgraniasty | kość trójgraniasta | Główka | kość główkowata |
| Groszek | kość grochowata | Haczyk | kość haczykowata |
1. Zacznij od strony kciuka. Jak pierwsza część mnemoniki prowadzi przez szereg bliższy?
2. Dlaczego „Groszek" leży na kości trójgraniastej, a nie tylko obok niej?
3. Po przejściu do szeregu dalszego - jaka kolejność prowadzi od kciuka do palca małego?
4. Jak słowa „Trapez" i „Trapezik" pomagają rozróżnić dwie kości czworoboczne?
Pięć kart, pięć najgorszych wieczorów
Wybraliśmy partie materiału, przy których najczęściej pada pytanie „jak to w ogóle zapamiętać?".
Kości nadgarstka
Osiem kości, dwa szeregi, kolejność od promieniowej do łokciowej - w jednym czterowersowym rymie.
Kolejność, nie tylko nazwyKości twarzoczaszki
Osiem nazw jako trasa po własnej twarzy - od nosa po żuchwę. Sześć par i dwie nieparzyste, bez liczenia na palcach.
Trasa po twarzyKości stępu
Siedem kości, dwa tory i reguła 2-1-4. Zamiast listy dostajesz mapę, po której wiesz, co z czym się łączy.
Reguła 2-1-4Żebra: liczba i rodzaje
Podział 7-3-2 jako mapa linii autobusowych. Od razu widzisz nie tylko nazwę grupy, ale i drogę do mostka.
Dworzec = mostekWięzadła kręgosłupa
Siedem więzadeł w jednym zdaniu - a do tego cztery kontrasty, po których nie pomylisz międzykolcowego z nadkolcowym.
Nazwa + położenie narazPlan powtórek
Rozkład: dziś · 1 dzień · 3 dni · 7 dni. Mnemotechnika bez powtórki wyparuje tak samo jak lista.
Do wydrukowaniaPięć stałych elementów. Forma zmienna.
Szkielet karty jest zawsze ten sam, więc po drugiej przestajesz tracić czas na rozgryzanie formy. Ale sam sposób zapamiętywania dobieram do materiału - nie każda partia poddaje się temu samemu chwytowi.
CEL KARTY
Jedno zdanie: co dokładnie masz umieć po jej przerobieniu. Bez rozmycia.
MNEMOTECHNIKA
Zdanie, rym albo historia. Coś, co da się powtórzyć w głowie w drodze na zajęcia.
ROZKODOWANIE
Tabela hasło » struktura. Nazwy łacińskie zawsze z polskim odpowiednikiem.
PUŁAPKA ANATOMICZNA
Miejsce, w którym mnemotechnika upraszcza - i czego nie wolno przez to przeoczyć.
SPRAWDŹ SIĘ
Cztery pytania i klucz na końcu. Odpowiadasz z pamięci, dopiero potem sprawdzasz.
ELEMENT ZMIENNY
Obraz pamięciowy, reguła liczbowa, trasa po własnym ciele albo tabela kontrastów - zależnie od tego, co dla danej partii materiału naprawdę działa.
Dla kogo to jest - i dla kogo nie
Weź to, jeśli:
- Studiujesz medycynę, fizjoterapię, ratownictwo, pielęgniarstwo, kosmetologię albo kierunek, na którym anatomia jest przedmiotem do zdania
- Jesteś na I lub II roku i właśnie zderzyłeś się z anatomią układu ruchu
- Rozpoznajesz struktury, ale nie umiesz ich wymienić z pamięci
- Jesteś trenerem, instruktorem ruchu lub masażystą i chcesz odświeżyć podstawy
- Masz atlas i podręcznik, ale brakuje Ci sposobu na ogarnięcie tego materiału
Odpuść, jeśli:
- Szukasz atlasu albo kompendium - to nie zastępuje ani jednego, ani drugiego
- Liczysz na gotowe odpowiedzi do konkretnego testu z Twojej uczelni
- Chcesz zapamiętać bez rozumienia - mnemotechnika bez logiki nie działa
Volodymyr Vorobiov
Anatomia była dla mnie zmorą - był moment, w którym chciałem przez nią rzucić szkołę. Nie wiedziałem, od czego zacząć ani jak uporządkować materiał. Zamiast tego zacząłem szukać w atlasach logiki: dlaczego mięśnie nazywają się tak, a nie inaczej, z czego wynika ich funkcja, co się powtarza. Z tych notatek wyrosło więcej, niż planowałem: 33 karty MNEMO ANATOMIA, e-book o tym, jak zaprzyjaźnić się z mięśniami i poznawać je jak ludzi, oraz zestaw wskazówek do nauki. Pięć kart dostajesz za darmo.
Zanim się zapiszesz
Naprawdę za darmo? Gdzie haczyk?
Czy to zastąpi mi atlas i podręcznik?
Co, jeśli na mojej uczelni obowiązuje inny podział?
W jakim to jest formacie?
Ile czasu zajmie mi przerobienie pięciu kart?
Nie dostałem maila. Co teraz?
Anatomia, która zostaje w głowie
Pięć kart. Zero kosztów. Jedna decyzja mniej przed najbliższym kolokwium.
Osiem kości nadgarstka.
Trzydzieści sekund.
Na zawsze.
Pięć kart z mnemotechnikami, które zamieniają listy nazw w zdania, obrazy i trasy. Takie, które odtworzysz na kolokwium z pustej kartki - a nie tylko rozpoznasz w teście wyboru.
- 5 gotowych mnemotechnik - zdań, które utrwalają w głowie całą listę nazw anatomicznych
- Rozkodowanie, reguła i pułapka anatomiczna do każdej karty - nie sam skrót
- Pytania „Sprawdź się" z kluczem - sprawdzasz, czy naprawdę umiesz, czy tylko Ci się wydaje
Zero spamu. E-book leci na maila w ciągu minuty od potwierdzenia.
5 mnemotechnik anatomicznych
Fragment systemu MNEMO ANATOMIA - kart, które zamieniają wyliczanki w logikę.
Czym właściwie jest mnemotechnika?
To sposób zapamiętywania, w którym trudną do zapamiętania listę zastępujesz czymś, co mózg trzyma sam z siebie: zdaniem z rytmem, obrazem albo trasą.
- 1
Zamienia osiem rzeczy w jedną
Osiem obcych nazw to osiem osobnych rzeczy do zapamiętania. Jedno zdanie z rymem to jedna - a nazwy same się z niego wysypują.
- 2
Trzyma kolejność, nie tylko nazwy
Rozpoznać strukturę na atlasie to jedno. Wymienić osiem kości we właściwej kolejności, od kciuka do palca małego - to zupełnie inne zadanie. Mnemotechnika robi dokładnie to drugie.
- 3
Nie zastępuje zrozumienia
To nie ściąga i nie skrót zamiast nauki. Najpierw musisz wiedzieć, gdzie te struktury leżą i co robią. Mnemotechnika pilnuje, żeby ta wiedza nie rozsypała się pod stresem na kolokwium.
łódeczkowata · księżycowata · trójgraniasta · grochowata · czworoboczna większa · czworoboczna mniejsza · główkowata · haczykowata
Łódka płynie, Księżyc świeci,
Trójgraniasty Groszek leci.
Na Trapezie, Trapeziku
wisi Główka na Haczyku.
Problem nie leży w tym, ile się uczysz
Tylko w tym, że uczysz się list. A lista bez logiki rozpada się dokładnie wtedy, kiedy jest potrzebna.
Wskazujesz strukturę na atlasie bez wahania, ale kiedy trzeba wymienić ją z pamięci - pustka.
Powtarzasz tę samą listę piąty raz i nadal gubisz kolejność albo mylisz dwie podobne nazwy.
Na kolokwium pada pytanie o kolejność, a Ty pamiętasz tylko, że „coś było na K".
Cztery godziny nauki w niedzielę. W czwartek zostaje z tego jedna piąta i lekka panika.
Mnemotechnika nie jest ściągą. To haczyk, na którym wiedza ma się na czym zawiesić. Najpierw przeczytaj i zobacz. Potem zrozum. Dopiero wtedy powtarzaj.
Tak wygląda jedna z pięciu kart
To nie zajawka ani spis treści. To pełna karta 001 - dokładnie taka, jaką dostaniesz w e-booku.
Kości nadgarstka
Zapamiętaj nazwy i kolejność ośmiu kości nadgarstka w szeregu bliższym i dalszym.
Trójgraniasty Groszek leci.
Na Trapezie, Trapeziku
wisi Główka na Haczyku.
| Hasło | Szereg bliższy | Hasło | Szereg dalszy |
|---|---|---|---|
| Łódka | kość łódeczkowata | Trapez | kość czworoboczna większa |
| Księżyc | kość księżycowata | Trapezik | kość czworoboczna mniejsza |
| Trójgraniasty | kość trójgraniasta | Główka | kość główkowata |
| Groszek | kość grochowata | Haczyk | kość haczykowata |
1. Zacznij od strony kciuka. Jak pierwsza część mnemoniki prowadzi przez szereg bliższy?
2. Dlaczego „Groszek" leży na kości trójgraniastej, a nie tylko obok niej?
3. Po przejściu do szeregu dalszego - jaka kolejność prowadzi od kciuka do palca małego?
4. Jak słowa „Trapez" i „Trapezik" pomagają rozróżnić dwie kości czworoboczne?
Pięć kart, pięć najgorszych wieczorów
Wybraliśmy partie materiału, przy których najczęściej pada pytanie „jak to w ogóle zapamiętać?".
Kości nadgarstka
Osiem kości, dwa szeregi, kolejność od promieniowej do łokciowej - w jednym czterowersowym rymie.
Kolejność, nie tylko nazwyKości twarzoczaszki
Osiem nazw jako trasa po własnej twarzy - od nosa po żuchwę. Sześć par i dwie nieparzyste, bez liczenia na palcach.
Trasa po twarzyKości stępu
Siedem kości, dwa tory i reguła 2-1-4. Zamiast listy dostajesz mapę, po której wiesz, co z czym się łączy.
Reguła 2-1-4Żebra: liczba i rodzaje
Podział 7-3-2 jako mapa linii autobusowych. Od razu widzisz nie tylko nazwę grupy, ale i drogę do mostka.
Dworzec = mostekWięzadła kręgosłupa
Siedem więzadeł w jednym zdaniu - a do tego cztery kontrasty, po których nie pomylisz międzykolcowego z nadkolcowym.
Nazwa + położenie narazPlan powtórek
Rozkład: dziś · 1 dzień · 3 dni · 7 dni. Mnemotechnika bez powtórki wyparuje tak samo jak lista.
Do wydrukowaniaPięć stałych elementów. Forma zmienna.
Szkielet karty jest zawsze ten sam, więc po drugiej przestajesz tracić czas na rozgryzanie formy. Ale sam sposób zapamiętywania dobieram do materiału - nie każda partia poddaje się temu samemu chwytowi.
CEL KARTY
Jedno zdanie: co dokładnie masz umieć po jej przerobieniu. Bez rozmycia.
MNEMOTECHNIKA
Zdanie, rym albo historia. Coś, co da się powtórzyć w głowie w drodze na zajęcia.
ROZKODOWANIE
Tabela hasło » struktura. Nazwy łacińskie zawsze z polskim odpowiednikiem.
PUŁAPKA ANATOMICZNA
Miejsce, w którym mnemotechnika upraszcza - i czego nie wolno przez to przeoczyć.
SPRAWDŹ SIĘ
Cztery pytania i klucz na końcu. Odpowiadasz z pamięci, dopiero potem sprawdzasz.
ELEMENT ZMIENNY
Obraz pamięciowy, reguła liczbowa, trasa po własnym ciele albo tabela kontrastów - zależnie od tego, co dla danej partii materiału naprawdę działa.
Dla kogo to jest - i dla kogo nie
Weź to, jeśli:
- Studiujesz medycynę, fizjoterapię, ratownictwo, pielęgniarstwo, kosmetologię albo kierunek, na którym anatomia jest przedmiotem do zdania
- Jesteś na I lub II roku i właśnie zderzyłeś się z anatomią układu ruchu
- Rozpoznajesz struktury, ale nie umiesz ich wymienić z pamięci
- Jesteś trenerem, instruktorem ruchu lub masażystą i chcesz odświeżyć podstawy
- Masz atlas i podręcznik, ale brakuje Ci sposobu na ogarnięcie tego materiału
Odpuść, jeśli:
- Szukasz atlasu albo kompendium - to nie zastępuje ani jednego, ani drugiego
- Liczysz na gotowe odpowiedzi do konkretnego testu z Twojej uczelni
- Chcesz zapamiętać bez rozumienia - mnemotechnika bez logiki nie działa
Volodymyr Vorobiov
Anatomia była dla mnie zmorą - był moment, w którym chciałem przez nią rzucić szkołę. Nie wiedziałem, od czego zacząć ani jak uporządkować materiał. Zamiast tego zacząłem szukać w atlasach logiki: dlaczego mięśnie nazywają się tak, a nie inaczej, z czego wynika ich funkcja, co się powtarza. Z tych notatek wyrosło więcej, niż planowałem: 33 karty MNEMO ANATOMIA, e-book o tym, jak zaprzyjaźnić się z mięśniami i poznawać je jak ludzi, oraz zestaw wskazówek do nauki. Pięć kart dostajesz za darmo.
Zanim się zapiszesz
Naprawdę za darmo? Gdzie haczyk?
Czy to zastąpi mi atlas i podręcznik?
Co, jeśli na mojej uczelni obowiązuje inny podział?
W jakim to jest formacie?
Ile czasu zajmie mi przerobienie pięciu kart?
Nie dostałem maila. Co teraz?
Anatomia, która zostaje w głowie
Pięć kart. Zero kosztów. Jedna decyzja mniej przed najbliższym kolokwium.